Salade Crevettes Sauce Crémeuse
Une salade fraîche et légère, la Salade Crevettes Sauce Crémeuse est parfaite pour toute occasion. Que ce soit pour un déjeuner rapide, un pique-nique entre amis ou une entrée élégante lors d’un dîner, cette recette saura ravir vos convives. Avec des crevettes juteuses et une sauce onctueuse au yaourt et à la mayonnaise, relevée d’un trait de citron, cette salade combine saveurs délicates et textures croquantes.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Facile à préparer : Avec seulement quelques étapes simples, cette recette ne nécessite pas de compétences culinaires avancées.
- Savoureuse et rafraîchissante : L’association de la sauce crémeuse avec les légumes frais apporte une explosion de saveurs en bouche.
- Polyvalente : Cette salade peut être servie en entrée ou en plat principal léger, s’adaptant à toutes vos envies.
Outils et préparation
Pour réaliser la Salade Crevettes Sauce Crémeuse, il vous faudra quelques outils essentiels qui faciliteront votre préparation.
Outils et équipements essentiels
- Saladier
- Bol
- Fouet
- Couteau
- Planche à découper
Importance de chaque outil
- Saladier : Idéal pour mélanger tous les ingrédients sans encombre.
- Bol : Pratique pour préparer la sauce sans éclaboussures.
- Fouet : Permet d’obtenir une texture crémeuse homogène pour la sauce.

Ingrédients
Pour la salade
- 250 g de crevettes décortiquées et cuites
- 1 petit concombre, épépiné et coupé en dés
- 1 avocat mûr, coupé en dés
- 200 g de tomates cerises, coupées en deux
- Quelques feuilles de laitue pour le service (facultatif)
Pour la sauce crémeuse
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise
- 2 cuillères à soupe de yaourt nature
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- Quelques brins de ciboulette fraîche, ciselée
- Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
Comment faire Salade Crevettes Sauce Crémeuse
Étape 1: Préparez les ingrédients
- Rassemblez tous les ingrédients nécessaires. Vérifiez que vos crevettes sont bien décortiquées et déveinées.
- Lavez et préparez les légumes : coupez le concombre en dés, les tomates cerises en deux et l’avocat en cubes.
Étape 2: Mélangez les ingrédients
- Dans un grand saladier, disposez les crevettes, les dés de concombre, les tomates cerises et les morceaux d’avocat.
- Manipulez délicatement pour préserver la texture de l’avocat.
Étape 3: Préparez la sauce crémeuse
- Dans un bol séparé, mélangez la mayonnaise, le yaourt nature et le jus de citron frais.
- Ajoutez la ciboulette ciselée, puis assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût. Fouettez légèrement jusqu’à obtenir une consistance homogène et crémeuse.
Étape 4: Assemblez la salade
- Versez la sauce crémeuse sur le mélange de crevettes et légumes.
- Mélangez avec précaution pour bien enrober tous les ingrédients sans écraser l’avocat.
Étape 5: Réfrigérez
- Couvrez le saladier d’un film alimentaire et placez au réfrigérateur pendant environ 15 minutes pour permettre aux saveurs de bien se marier.
Étape 6: Servez
- Dressez la salade sur un lit de feuilles de laitue fraîche ou directement dans des assiettes individuelles.
- Pour une présentation plus élégante, utilisez des verrines ou des coupes à cocktail.
Avec cette recette simple et rapide, vous êtes prêt à déguster une délicieuse Salade Crevettes Sauce Crémeuse qui impressionnera vos invités tout en étant saine !
Comment servir Salade Crevettes Sauce Crémeuse
Servir la salade crevettes sauce crémeuse est un moment clé pour impressionner vos invités. Voici quelques suggestions pour une présentation élégante et savoureuse.
Dans des assiettes individuelles
- Disposez la salade en portions individuelles pour chaque invité, ce qui facilite le service et met en valeur les couleurs des ingrédients.
En verrines
- Utilisez des verrines pour une présentation chic. Alternez les couches de salade et de sauce crémeuse pour un effet visuel attrayant.
Sur un lit de laitue
- Dressez la salade sur un lit de feuilles de laitue croquantes. Cela ajoute à la fraîcheur du plat et offre une belle texture.
Avec des quartiers de citron
- Servez des quartiers de citron à côté pour que chacun puisse ajouter une touche d’acidité selon son goût. Cela rehausse également les saveurs marines des crevettes.
Comment perfectionner Salade Crevettes Sauce Crémeuse
Pour rendre votre salade crevettes sauce crémeuse encore plus délicieuse, voici quelques conseils simples.
- Choisissez des crevettes fraîches : Optez pour des crevettes fraîches plutôt que congelées afin d’obtenir une saveur optimale et une texture agréable.
- Ajoutez des herbes fraîches : Incorporez d’autres herbes comme le persil ou l’aneth pour rehausser le goût et apporter plus de fraîcheur à votre recette.
- Utilisez du yaourt grec : Pour une sauce encore plus crémeuse, remplacez le yaourt nature par du yaourt grec, qui apporte une belle consistance.
- Pimentez avec un peu de piment : Si vous aimez le piquant, ajoutez une pincée de piment d’Espelette ou de poivre rouge dans la sauce pour un coup de fouet supplémentaire.
- Variez les légumes : N’hésitez pas à ajouter d’autres légumes croquants comme des radis ou du poivron pour plus de couleur et de texture.
Meilleurs accompagnements pour Salade Crevettes Sauce Crémeuse
Accompagner votre salade crevettes sauce crémeuse peut faire toute la différence lors d’un repas. Voici quelques suggestions d’accompagnements qui se marient parfaitement avec ce plat.
- Pain pita grillé : Servez du pain pita légèrement grillé et découpé en triangles pour tremper dans la sauce crémeuse.
- Quinoa aux herbes : Proposez un quinoa léger assaisonné d’herbes fraîches, qui complétera bien les saveurs maritimes.
- Riz basmati parfumé : Un riz basmati cuit à la vapeur parfumé avec un peu de citron peut apporter une belle base neutre au repas.
- Légumes croquants : Offrez un assortiment de légumes crus comme carottes, concombre et céleri pour une texture croquante supplémentaire.
- Salade verte simple : Une petite salade verte avec vinaigrette légère peut équilibrer le tout sans alourdir le repas.
- Fruits frais : Servez des tranches d’agrumes ou des fruits rouges en dessert pour finir sur une note fruitée et rafraîchissante.
- Boulgour aux légumes : Un boulgour préparé avec des légumes sautés peut apporter du goût tout en restant léger.
- Chips de tortilla : Des chips de tortilla servies à côté offrent un contraste croustillant qui plaira aux amateurs de snacks.
Erreurs courantes à éviter
Pour réussir votre salade de crevettes avec une sauce crémeuse, il est essentiel d’éviter certaines erreurs.
- Ne pas bien préparer les ingrédients. Assurez-vous que les crevettes soient décortiquées et cuites avant de commencer. Cela évite d’avoir des morceaux difficiles à manger.
- Surcharger la salade de sauce. Utilisez la sauce avec parcimonie pour ne pas masquer le goût frais des ingrédients. Une bonne consistance doit enrober sans noyer.
- Oublier de réfrigérer avant de servir. Laisser la salade au frais permet aux saveurs de se marier, ce qui améliore le goût global du plat.
- Mal choisir les légumes. Évitez d’utiliser des légumes trop aqueux qui pourraient rendre la salade détrempée. Préférez ceux qui apportent croquant et fraîcheur.
- Ignorer l’assaisonnement. N’oubliez pas d’assaisonner correctement votre plat avec du sel et du poivre. Un bon assaisonnement rehausse tous les autres ingrédients.

Instructions de conservation et réchauffage
Conservation au réfrigérateur
- Durée : La salade se conserve jusqu’à 2 jours au réfrigérateur.
- Contenant : Utilisez un récipient hermétique pour maintenir la fraîcheur.
Congélation de Salade Crevettes Sauce Crémeuse
- Recommandation : Il est préférable de ne pas congeler cette salade, car cela affecterait la texture des légumes et des crevettes.
Réchauffage de Salade Crevettes Sauce Crémeuse
- Ne pas réchauffer au micro-ondes. La texture des crevettes peut devenir caoutchouteuse.
- Évitez le four. Cela peut également altérer la consistance de la salade.
- Utiliser une plaque de cuisson pour chauffer légèrement si nécessaire. Si vous souhaitez servir chaud, faites-le rapidement tout en évitant une surcuisson.
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions fréquentes sur la recette de la Salade Crevettes Sauce Crémeuse.
Quelle est l’origine de la Salade Crevettes Sauce Crémeuse ?
La salade de crevettes est un plat populaire dans plusieurs cuisines côtières, souvent apprécié pour sa légèreté et sa fraîcheur.
Peut-on remplacer les crevettes par un autre fruit de mer ?
Oui, vous pouvez utiliser des dés de poisson ou du crabe selon vos préférences pour varier les saveurs.
Comment personnaliser ma Salade Crevettes Sauce Crémeuse ?
Vous pouvez ajouter d’autres légumes comme du poivron ou des radis pour plus de croquant, ou encore des herbes fraîches comme le persil ou le basilic.
Quelle est la meilleure façon d’accompagner cette salade ?
Servez-la avec du pain croustillant ou en tant que garniture sur un plat principal, comme du poulet grillé.
Réflexions finales
Cette recette de Salade Crevettes Sauce Crémeuse est parfaite pour un repas léger et rafraîchissant. Sa polyvalence vous permet d’ajouter vos ingrédients préférés ou d’ajuster l’assaisonnement à votre goût. N’hésitez pas à l’essayer lors de votre prochain repas !
Salade Crevettes Sauce Crémeuse
Savourez cette délicieuse Salade Crevettes Sauce Crémeuse, parfaite pour toutes les occasions. Avec ses crevettes juteuses, ses légumes croquants et une sauce onctueuse à base de yaourt et mayonnaise, elle offre une combinaison de saveurs fraîches et légères. Que ce soit pour un déjeuner rapide, un pique-nique ou une entrée élégante lors d’un dîner, cette recette saura séduire vos convives. Facile à préparer et personnalisable selon vos goûts, cette salade est un incontournable des repas estivaux.
- Total Time: 15 minutes
- Yield: Environ 4 portions 1x
Ingredients
- 250 g de crevettes décortiquées et cuites
- 1 petit concombre, épépiné et coupé en dés
- 1 avocat mûr, coupé en dés
- 200 g de tomates cerises, coupées en deux
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise
- 2 cuillères à soupe de yaourt nature
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- Quelques brins de ciboulette fraîche, ciselée
Instructions
- Rassemblez tous les ingrédients et préparez-les : coupez les légumes.
- Dans un saladier, mélangez les crevettes et les légumes.
- Dans un bol, combinez la mayonnaise, le yaourt et le jus de citron. Ajoutez la ciboulette, salez et poivrez.
- Versez la sauce sur la salade et mélangez délicatement.
- Réfrigérez pendant 15 minutes avant de servir sur un lit de laitue.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 0 minute
- Category: Entrée
- Method: Préparation à froid
- Cuisine: Méditerranéenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 220
- Sugar: 3 g
- Sodium: 450 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 14 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 18 g
- Cholesterol: 150 mg
