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Boeuf Haché Coréen

Boeuf Haché Coréen

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Découvrez notre Boeuf Haché Coréen, un plat savoureux qui se prépare en seulement 25 minutes. Idéal pour les soirées chargées, cette recette allie des ingrédients simples à des saveurs authentiques du pays du matin calme. Le bœuf haché, assaisonné de sauce soja et d’huile de sésame, est accompagné de riz moelleux et peut être rehaussé avec des garnitures comme des oignons verts et des graines de sésame. Que vous le serviez en tant que dîner en semaine ou lors d’un repas entre amis, ce plat rapide saura séduire tous les palais.

  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 450g de bœuf haché
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
  • 3 gousses d'ail, hachées
  • 1 cuillère à café de gingembre frais, émincé
  • 2 oignons verts, émincés
  • 2 tasses de riz cuit

Instructions

  1. Cuisez le riz selon les instructions jusqu'à obtenir 2 tasses.
  2. Dans une poêle chaude, faites cuire le bœuf haché pendant 5 à 7 minutes.
  3. Ajoutez l'ail et le gingembre; faites cuire jusqu'à ce que les arômes se dégagent.
  4. Incorporez la sauce soja et l'huile de sésame; laissez mijoter 2 minutes.
  5. Servez sur du riz chaud avec des garnitures au choix.
  • Author: Martine
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Principal
  • Method: Cuisson
  • Cuisine: Coréenne

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 650mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 75mg