Involtini d’aubergines à la ricotta

Involtini d’aubergines à la ricotta

Les involtini d’aubergines à la ricotta sont un plat savoureux et réconfortant, parfait pour toute occasion. Ces rouleaux d’aubergines grillées, délicatement farcis d’une préparation onctueuse à la ricotta et au parmesan, sont nappés d’une sauce tomate parfumée au basilic. Que ce soit pour un dîner en famille ou une soirée entre amis, cette recette saura séduire tous les palais grâce à ses saveurs riches et sa texture fondante.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

  • Délicieusement crémeux : La garniture à base de ricotta et de parmesan apporte une onctuosité irrésistible.
  • Facile à préparer : Les étapes simples permettent de réaliser ce plat sans stress, même pour les débutants.
  • Polyvalent : Idéal comme plat principal ou en accompagnement, il s’adapte à toutes vos occasions.
  • Végétarien : Un choix parfait pour ceux qui souhaitent savourer un repas sans viande tout en restant nourrissant.
  • Riche en saveurs : L’alliance des herbes fraîches et des tomates donne une profondeur de goût inégalée.

Outils et préparation

Pour réussir vos involtini d’aubergines à la ricotta, quelques outils essentiels sont nécessaires. Avoir le bon équipement facilitera votre préparation.

Outils et équipements essentiels

  • Plat allant au four
  • Poêle
  • Bol
  • Spatule
  • Couteau de chef

Importance de chaque outil

  • Plat allant au four : Essentiel pour cuire les involtini tout en les maintenant tendres dans la sauce.
  • Poêle : Parfaite pour faire revenir l’ail et mijoter les tomates jusqu’à obtenir une sauce savoureuse.
  • Bol : Utile pour mélanger la garniture à la ricotta avec facilité.
  • Spatule : Aide à manipuler délicatement les involtini sans les casser.
Involtini

Ingrédients

Des rouleaux d’aubergines grillées, farcis d’une onctueuse préparation à la ricotta et au parmesan, le tout nappé d’une sauce tomate parfumée au basilic.

Pour les aubergines

  • 2 aubergines (500-750g chacune)
  • 5 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Pour la garniture

  • 1 tasse de ricotta
  • ¾ tasse de parmesan râpé
  • ½ tasse de chapelure
  • ¼ tasse de basilic frais haché
  • ½ cuillère à café de zeste de citron
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Pour la sauce tomate

  • 3 gousses d’ail hachées
  • ¼ cuillère à café d’origan
  • 1 pincée de piment rouge
  • 1 boîte de tomates en dés (800g)
  • ½ tasse de basilic frais haché
  • 2 cuillères à soupe de basilic frais haché
  • 2 cuillères à soupe de parmesan râpé

Comment faire Involtini d’aubergines à la ricotta

Étape 1: Préchauffez le four

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Pelez et coupez les aubergines en 6 tranches longitudinales d’environ 1,25 cm d’épaisseur.
  3. Badigeonnez-les d’huile d’olive, salez et poivrez des deux côtés.
  4. Enfournez pendant 25-30 minutes en retournant à mi-cuisson. Laissez refroidir.

Étape 2: Préparez la garniture

  1. Dans un bol, mélangez la ricotta, la chapelure, le parmesan, le basilic haché, le zeste de citron, et le jus de citron.
  2. Salez selon votre goût.

Étape 3: Préparez la sauce tomate

  1. Dans une poêle allant au four, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez l’ail, le sel, l’origan, et le piment. Cuisez pendant 30 secondes.
  2. Ajoutez les tomates en dés et laissez mijoter pendant 12-15 minutes jusqu’à épaississement. Incorporez le reste du basilic.

Étape 4: Assemblez les involtini

  1. Étalez 1,5-2 cuillères à soupe de garniture sur chaque tranche d’aubergine.
  2. Roulez-les et placez les involtini dans la poêle contenant la sauce tomate, joint vers le bas.

Étape 5: Cuisez au four

  1. Faites mijoter pendant 5 minutes à feu moyen.
  2. Passez ensuite sous le gril du four pendant 5 minutes pour réchauffer et gratiner.
  3. Garnissez avec du parmesan râpé et du basilic frais avant de servir.

Ces involtini sont non seulement délicieux mais aussi faciles à réaliser, offrant un véritable régal pour tous vos invités !

Comment servir Involtini d’aubergines à la ricotta

Les Involtini d’aubergines à la ricotta sont un plat savoureux et élégant qui mérite d’être mis en valeur. Voici quelques suggestions pour les présenter de manière appétissante.

Avec une salade fraîche

  • Salade verte : Un mélange de laitue croquante, roquette et épinards, assaisonné d’une vinaigrette légère.
  • Salade de tomates : Des tomates mûres avec un peu de basilic frais et un filet d’huile d’olive pour rehausser les saveurs.

En entrée

  • Mini-involtini : Servez des morceaux plus petits comme amuse-bouches pour vos invités lors d’un apéritif.
  • Accompagnés de pain : Proposez du pain croustillant pour tremper dans la sauce tomate.

Avec des herbes fraîches

  • Basilic ou persil : Parsemez des herbes fraîches sur le dessus juste avant de servir pour une touche de couleur et de saveur.
  • Zeste de citron : Ajoutez un zeste finement râpé pour une note d’agrumes qui égayera le plat.

Comment perfectionner Involtini d’aubergines à la ricotta

Pour obtenir des Involtini d’aubergines parfaitement réussis, voici quelques conseils à suivre.

  • Choisissez des aubergines fermes : Les aubergines doivent être lisses et sans taches. Cela garantit une meilleure texture après la cuisson.
  • Ne surchargez pas les garnitures : Remplissez chaque tranche avec juste assez de préparation à la ricotta pour éviter que les rouleaux ne se déchirent.
  • Grillez bien les aubergines : Assurez-vous qu’elles soient bien dorées avant de les farcir, cela apporte une belle profondeur de saveur.
  • Laissez mijoter suffisamment la sauce : Une sauce tomate épaissie permet aux saveurs de se concentrer et d’envelopper parfaitement chaque involtini.
  • Utilisez un bon parmesan : Le choix d’un parmesan affiné rehaussera le goût global du plat.
  • Servez chaud mais pas brûlant : Attendez quelques minutes après la cuisson avant de servir pour que les saveurs se stabilisent.

Meilleurs accompagnements pour Involtini d’aubergines à la ricotta

Pour compléter vos Involtini d’aubergines à la ricotta, voici quelques accompagnements qui s’harmonisent parfaitement avec ce plat délicieux.

  1. Riz basmati : Ce riz léger et parfumé accompagne bien le goût riche des involtini.
  2. Pâtes al pesto : Des pâtes courtes mélangées à un pesto fait maison apportent une touche italienne supplémentaire.
  3. Légumes grillés : Courgettes, poivrons et carottes grillés ajoutent une belle couleur et croquant au repas.
  4. Polenta crémeuse : Une polenta onctueuse est un excellent choix pour absorber la sauce tomate savoureuse.
  5. Quinoa aux herbes : Un quinoa parfumé aux herbes fraîches complète le plat tout en apportant des protéines végétales.
  6. Purée de pommes de terre au basilic : Une purée légère avec du basilic frais donne une texture douce qui contrebalance les involtini.

Erreurs courantes à éviter

Lorsque vous préparez vos Involtini d’aubergines à la ricotta, il est essentiel d’éviter certaines erreurs pour garantir le succès de votre plat.

  • Ne pas cuire suffisamment les aubergines. Les aubergines doivent être grillées jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Sinon, elles seront difficiles à rouler et moins savoureuses.
  • Sauter l’assaisonnement. N’oubliez pas de saler et poivrer la préparation à la ricotta. Cela rehausse les saveurs et équilibre le plat.
  • Utiliser des tomates en conserve de mauvaise qualité. Optez pour des tomates en dés de bonne qualité pour une sauce tomate riche et savoureuse qui mettra en valeur vos involtini.
  • Ne pas laisser refroidir les aubergines. Il est important de laisser refroidir les aubergines avant de les farcir, sinon elles risquent de rendre l’ensemble du plat détrempé.
  • Oublier le gratinage. Ne négligez pas la dernière étape au grill, car elle donne une belle croûte dorée et un goût délicieux aux involtini.
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Instructions de conservation et réchauffage

Conservation au réfrigérateur

  • Conservez les involtini dans un récipient hermétique.
  • Ils se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.

Congélation de Involtini d’aubergines à la ricotta

  • Placez les involtini dans un récipient adapté à la congélation ou enveloppez-les bien dans du film plastique.
  • Ils peuvent être congelés jusqu’à 2 mois.

Réchauffage de Involtini d’aubergines à la ricotta

  • Au four : Préchauffez le four à 180°C et réchauffez pendant environ 15-20 minutes jusqu’à ce que ce soit chaud.
  • Au micro-ondes : Réchauffez à puissance moyenne pendant 2-3 minutes, en vérifiant régulièrement.
  • Sur plaque de cuisson : Faites chauffer sur feu moyen pendant environ 5-10 minutes, en remuant doucement pour éviter qu’ils ne collent.

Questions fréquemment posées

Voici quelques questions fréquentes concernant la recette d’Involtini d’aubergines à la ricotta.

Quels types d’aubergines puis-je utiliser pour mes Involtini d’aubergines à la ricotta ?

Les aubergines italiennes sont idéales pour cette recette grâce à leur douceur. Vous pouvez également utiliser des aubergines violettes classiques ou des variétés plus petites.

Puis-je remplacer la ricotta ?

Oui, vous pouvez remplacer la ricotta par du fromage cottage ou du fromage frais, mais cela changera légèrement le goût et la texture.

Combien de temps faut-il pour préparer ces Involtini d’aubergines à la ricotta ?

La préparation prend environ 30 minutes, suivie d’un temps de cuisson d’environ 45 minutes, pour un total d’environ 75 minutes.

Ces Involtini sont-ils adaptés aux végétariens ?

Oui, cette recette est entièrement végétarienne puisqu’elle utilise des ingrédients comme les aubergines, la ricotta et le parmesan.

Quelle sauce accompagne le mieux ces Involtini ?

La sauce tomate maison que vous préparez avec des tomates en dés est parfaite pour accompagner vos involtini tout en ajoutant une touche italienne authentique.

Réflexions finales

Les Involtini d’aubergines à la ricotta sont un plat savoureux qui combine des saveurs riches et une belle présentation. Leur polyvalence vous permet de les personnaliser selon vos goûts, que ce soit avec différents fromages ou herbes fraîches. N’hésitez pas à essayer cette délicieuse recette lors de votre prochain repas !

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Involtini d'aubergines à la ricotta

Involtini d’aubergines à la ricotta

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Découvrez les involtini d’aubergines à la ricotta, un plat italien réconfortant et savoureux qui ravira vos papilles. Ces rouleaux d’aubergines grillées, farcis d’une garniture crémeuse à base de ricotta et de parmesan, sont nappés d’une sauce tomate parfumée au basilic. Idéaux pour un dîner en famille ou une soirée entre amis, ces involtini sont non seulement délicieux mais aussi faciles à préparer, même pour les novices en cuisine. Avec leur texture fondante et leurs saveurs riches, ils s’imposent comme un incontournable de la cuisine méditerranéenne.

  • Total Time: 1 hour 15 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 2 aubergines
  • 1 tasse de ricotta
  • ¾ tasse de parmesan râpé
  • 1 boîte de tomates en dés (800g)
  • Basilic frais haché
  • Chapelure

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Coupez les aubergines en tranches, badigeonnez-les d'huile et enfournez pendant 25-30 minutes.
  3. Mélangez la ricotta, le parmesan, la chapelure et le basilic dans un bol.
  4. Préparez une sauce avec l'ail, les tomates et assaisonnez.
  5. Farcissez chaque tranche d'aubergine avec la garniture, roulez-les et placez-les dans la sauce tomate.
  6. Faites cuire au four pendant 5 minutes sous le gril pour gratiner.
  • Author: Martine
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 210
  • Sugar: 7g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 22g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 9g
  • Cholesterol: 20mg

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