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Quiche Boursin épinards maison

Quiche Boursin épinards maison

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La Quiche Boursin épinards maison est un délice à savourer tout au long de l’année. Cette tarte salée combine la richesse du fromage Boursin avec la fraîcheur des épinards pour un résultat crémeux et savoureux. Parfaite pour un déjeuner léger, un dîner en famille ou même un pique-nique, elle se sert chaude ou froide, s’adaptant ainsi à toutes les occasions. Facile à réaliser, ce plat offre également une belle flexibilité : n’hésitez pas à ajouter d’autres légumes ou fromages selon vos envies. Réconfortante et gourmande, cette quiche saura séduire vos convives à chaque bouchée.

  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: Environ 6 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 1 pâte brisée ou feuilletée
  • 200g d'épinards frais ou surgelés
  • 150g de fromage Boursin ail et fines herbes
  • 3 œufs
  • 200ml de crème fraîche
  • 100ml de lait
  • 50g de fromage râpé (facultatif)
  • 1 pincée de noix de muscade
  • Sel et poivre

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C. Étalez la pâte dans un moule à tarte.
  2. Faites revenir les épinards dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient flétris (ou décongelez et égouttez-les).
  3. Dans un grand bol, battez les œufs avec la crème et le lait, puis incorporez le fromage Boursin coupé en morceaux.
  4. Répartissez les épinards dans le moule, versez le mélange crémeux dessus.
  5. Enfournez pendant 30 à 35 minutes jusqu'à dorure.
  • Author: Martine
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 35 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson
  • Cuisine: Cuisine française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 80mg