Ingredients
- Thon en boîte (2 boîtes)
- Œufs (3 unités)
- Crème liquide (25 cl)
- Concentré de tomate (2-3 c. à soupe)
- Ciboulette et persil frais
Instructions
- Égouttez le thon.
- Dans un mixeur, mélangez le thon, les œufs, la crème et le concentré de tomate jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre, de la ciboulette et du persil hachés.
- Versez dans un moule à cake et enfournez à 180°C pendant 40-45 minutes.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 45 minutes
- Category: Entrée
- Method: Cuisson
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 210
- Sugar: 1g
- Sodium: 360mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 3g
- Fiber: 0g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 160mg